Rezept für Overnight Oats mit Apfel - Birchermüesli im Glas
Overnight Oats sind super einfach in der Zubereitung und eignen sich auch wunderbar für ein Frühstück to go. Das Müesli wird am Vorabend fertig zubereitet und kommt gut verschlossen in den Kühlschrank. Wer morgens etwas mehr Zeit hat, lässt am Vorabend den Apfel weg und raffelt ihn kurz vor dem Essen frisch dazu.
Portionen: 1Portion
Zutaten
25g Haferflocken
1Naturjoghurt180 g
100mlMilch
1TLBirnendicksaft oder Honig
1Apfel
1ELZitronensaft
Anleitungen
Die Haferflocken mit Milch, Joghurt und Birnel in einem Glas vermischen.
Den Apfel raffeln und mit dem Zitronensaft vermischen. Ins Glas geben und gut vermischen. Zugedeckt über Nacht in den Kühlschrank stellen.